Скажите, может кто читал книги по психологии для преодоления комплексов, например стеснительности. Хотелось бы узнать, кто читал такие книги, многим ли они помогли или нет.
Купил я пару книг автора Лейл Лаундес, дочитываю первую. Книга мне нравится, дает советы, некоторые кажутся банальными, но вроде мне нравятся они.
Конечно в теории все это хорошо, но как на практике?

http://www.youtube.com/watch?v=jdmjxwwhXIM

(0) Бойцовский клуб посмотри

(0) Проф. разработка.

преступление и наказание
ЗЫ три старушки = рубль двадцать (с)

(1),(2), ясно, вас это не интересует, потому что у вас нет такой проблемы

(0) шнура послушай

На форуме как-то проскальзывало предложение для стеснительных - выйти в трусах на автобусную остановку и спеть. Буквально. Типа тогда все комплексы пропадут.

(0)  месяц в сизо заменит тебе чтение всех книг вместе взятых
(2) фильм не то. в фильме нет концепции свободы от цивилизации

(0) Мне бы твои проблемы

комплекс неполноценности ? )) проспал ты пятницу, все пить ушли и курильщиков ловить.

(8) а вдруг отпетушат?

(7) Можно петь и тихонечко, но тогда придется снять трусы

(7) яйца к красной площади не предлогали прибить?

(11) появятся новый комплексы, новая цель

(0) ТС, колись, че за комплексы должны быть, чтоб аж книжки читать?

(0) заведи себе интимную подругу и перепробуй все позы из камасутры, скорее всего забудешь о комплексах.

(16) возможно, проблема в том, что комплексы связаны с заведением подруги)

(16) а подругу как завести?

книги начал читать что бы реально изменится
так, я не понял, есть кто на форуме, кто читал подобную литературу?

(19) Мир без штанов

(7) это все равно, что посоветовать человеку, приплясывющему у двери закрытого туалета, расслабиться. Даст в иппло и при этом не расслабится

(19) я читал (3), довольно сильно изменился

(22) Перестал стесняться 1С?

а что за Проф. разработка? что значит?

(24) проф. разработка навыков проникновения паяльником в труднодоступные места пользователй.

(23) стал 1сником

(26) он же робот

(25) смешно, правда

(0) да у тебя ситуация из серии "я стеснительный, поэтому для преодоления данного недостатка будут тихо сидеть в углу и читать книжку". Чтобы преодолеть комплекс, надо просто его преодолевать. Ну и попутно принять себя бы неплохо. Я тут у одной писательницы читала, что она, чтобы начать считать себя красивой, просто сидела каждый день продолжительное время перед зеркалом и выискивала там красоты. Помогло.

(28) пользователям не смешно

(29) отличный совет, ТС должен следовать примеру?)

(29) "там" - это где, в каких местечках?

(29) у каждого ситуация разная и мою ситуацию ты не угадал. Я на днях начал этими книгами заниматься

(7) У меня знакомый ходил на тренинги личностного роста, там стартовое задание (до начала тренинга вообще) у него было встать у метро и чистить ботинки за денежку. Чувак финансовым директором работает в разных конторах.

(33) "у меня проблема в базе, посоветуйте книжку" "нет, не такая проблема"

(34) Получилось?

(32) в зеркале)

(7) - я не в трусах, но пел. А всего то от заикания лечился...

(36) Почистил. Причем это не обязательно было. просто всем задания давали такого же рода перед тренингом.

Помню, в юности я был довольно необщительным интровертом. Когда я осознал, что это реально мне мешает в жизни (в т.ч. и в налаживании контактов с противоположным полом), пришлось буквально заставлять себя придумывать и делать комплименты, пытаться завязывать "ненужные" беседы, поддерживать разговор на темы, интересные собеседникам, обязательно говорить людям хорошее, если есть чего хорошего сказать... Было тяжело. А потом ничо, социализировался :)
ЗЫ. Но если с чувством юмора плохо - то все усложняется. Юмор нам строить и жить помогает.

(0) устройся торговым агентом...там бесплатно учат этому :)

(0)Я лично вот как считаю - раз комплекс есть и плохо поддается, значит не так уж он и мешает. Потому что, когда нужда за горло схватит реально, все комплексы резко заканчиваются.

(42) Похоже, ты о комплексах знаешь чуть менее, чем ничего.

(37) поверхность зеркала, на ней выискивала?

Для сведения.
Изображения в зеркале никакого нет, совсем.
Оно- на сетчатке глаза и в мозгу наблюдателя.

(42) все комплексы это взгляд вовнутрь, а нужна выворачивает взгляд наружу ) как и дОлжно быть

(0)
парень - дуй на ближайшие курсы актерского мастерства

для актера слова стеснение или комплекс
непонятные кракозябры

мдяяя представляю как там тебя быстренько поломают :)

(43)Я лишь высказала свое мнение. Оно может быть неверным, я не утверждаю, но ведь я не утверждаю, что являюсь истиной в последней инстанции.

(47)
ты права истинной являюсь я :)))  (шутка)

Как преодолеть комплекс полноценности ?

В театральную школу лучше запишись. параллельно на пикап

(0) Зеланд Трансерфинг. но книга более концептуальная, нежили просто комплексы.

Для преодоления комплексов? М.д. Сад "Жюстина". Классика, 18 век.

(0)
1. чтива на эту тему очень много, многие из них говорят об одно но разными словами
2. отдельно могут помочь тренинги, но к тренингам может возникнуть привязанность
3. хорошо для собственной уверенности помогают собственные достижения, условно сила тела или заработки или предположим первенство в шахматах (привет Фишеру) могут повысить уверенность, но можно быть очень уверенным не обладая общепризнанными достижениями

рассказывать можно много

Как говаривал Де Сад Мазоху - имейте же терпение, мой друг!
(расхожее)

(0)  >> Скажите, может кто читал книги по психологии для преодоления комплексов

книга не поможет. Займись единоборствами.

(0) Книги - это всего лишь теория. Чего стесняемся? Давай выкладывай!

Гандапас Радислав - Камасутра для оратора. Отличная вещь и сюмором

Теософия Безант. Там где она на первое место ставит бесстрашие в человеке.

(0) 0.5 без закуски и никаких комплексов :)

(0) книги не помогут. Работа на рознице в франче поможет. Без стеба. Сам был стеснительный и много книг читал. Ни одна не помогла) А вот работа в франче ого-го как стеснительность убирает. Бонусом идет умение врать на ходу и выкручиваться)

(55) лучше сольным пением в переходах

(60) Ага, а потом двойное усилие - научиться не врать по ходу разговора, так как это просто входит в привычку.

(0) Книги мало помогут. Нужна групповая психотерапия. Или то что сейчас модно называть тренинг личностного роста. Но там главное вовремя остановиться.

(63) Ну да - сначала комплекс, потом комплекс невозможности борьбы с комплексом, потом комплекс невозможности прекратить борьбу с комплексом.
В общем, проблема не решается, а просто переводится или на другой уровень или в другую плоскость.

(64) Чем отличаются оптимист и пессимист?
Пессимист: Всё плохо(
Оптимист: А будет еще хуже!)))

(0) У меня была схожая проблема в юности. Мне помогла очень простая и толковая книга Дейла Карнеги. Она состоит из трех частей мини-книг. Прочитал. Делал как там написано. Вошло в привычку. И через полгода меня было не узнать.
Остальные книги были или унылые или академичные или перегружены психологией. Только эта помогла.

(0) Меня многие считают стеснительным, просто когда они предлагают мне чай, я отказываюсь. Что-бы не уссугублять положение я обычно добавляю или "чай не водка, много не выпьешь", или "если только с удовольствием", или что нибудь экспромтом.
Один раз пришел в семейку типа Адамсов и на предложение "вы можете снять одежду здесь" начал раздеваться, остановили когда я начал растегивать пуговицы рубашки, с тех пор при вызовах меня они ведут разговоры только по делу, хотя иногда припоминают со смехом ту мою выходку :)

(35) +1

Чтобы преодолеть комплексы, надо преодолевать комплексы, а не ерундой заниматься.
Аналогия: книга по теории плавания может стать полезной тогда, когда уже уверенно держишься на воде, до этого чтение книжек пустая трата времени, а чтобы научиться держаться на воде надо лезть в воду, как бы страшно и некомфортно это по началу ни было.
Подругу заведи, самое лучшее средство от стеснительности. Проститутку-индивидуалку для начала сними. А для этого нужны деньги, так что из книжек будет наиболее полезна (3).

(69+) В качестве упражнения я бы посоветовал походить по собеседованиям. Сначала в шарашки типа гербалайфа, там ничего делать не надо, сиди и наблюдай как профессионалы лапшу вешают, наблюдай также за реакцией своего организма на навешивание. Потом начинай задавать вопросы, представь себе что ты разведчик и тебе надо как можно больше узнать о враге. Задавай личные вопросы, типа "удобно ли вам в этой блузке, мне кажется она вам очень идет". Можно и на вакансии 1С походить, заодно изучишь рынок 1С-ников, пригодится в дальнейшем. Сначала выбирай вакансии где требования ниже твоей квалификации, чтобы чувстовать себя поувереннее.
Накопив кое-какой опыт, его надо систематизировать, тут уже можно и книжки почитать, типа http://rudocs.exdat.com/docs/index-368628.html