Предлагайте вариант и модели

Просто сожрать апельсин уже не модно?

Попей кока колы, здоровее будешь

Что значит лучше или хуже? Критерий какой?

(0) Свежевыжатые соки вредны: поднимают сахар и губят поджелудочную железу: много статей на эту тему...

(0) Рот.

(4) Только вода, только лайтхор :)))

А самое главное все это "баловство" закончиться к вечеру. Ибо будет лень каждый раз мыть, чистить, нарезать. А потом еще и соковыжималку за собой мыть.
Или вы собираетесь за раз приготовить 100 литров, чтобы на неделю хватило?

(7)
Вариант. Залить несколько 3-литровых банок и пусть стоит.

Соковыжималка полезна только при выходе из голода, когда твёрдую пищу пока нельзя.
В остальное время лучше съесть фрукт целиком. Клетчатка поможет замедлить всасывание сахара, что облегчит жизнь вашей поджелудочной железе, которая выделяет инсулин на поступивший сахар.

Сейчас сахарный диабет выходит на 7-е место по причинам смертности. Ожирение приобретает масштаб эпидемии. Простые советы "Меньше ешь, больше двигайся" не работают. Они работают временно, потом организм замедляет метаболизм до сниженной нормы поступающих калорий и вес стабилизируется, а потом даже начинает расти. Это при строжайшем соблюдении диеты!

(8) Завтра уже плесень поплывет по твоим банкам.

(10) Или не будет)Что укажет на "качество"

Я белковые коктейли делаю на апельсиновом соке каждый день. Брал в магазине и так с надписью прямой отжим. Но так лучше. Шнековая делает сок с мякотью, цитрусовая проще моется, центробежная более универсальная. Сложный выбор.

(11) Жмем сок. Ждем 1-2 дня.
Плесень есть - пьем?
Плесени нет - пьем?
Голосовалку надо...

(5) зубы :)

(13) Ну да,вариант

(13) Если жать сок, как ты предложила в (5), то плесень, имхо, быстрее пойдёт :))
А из соковыжималки я сок замораживаю, он в морозилке и год простоит.

+(12)
Всякие добавки в этот сок добавляю. Так их тяжело есть, а в остром вкусе апельсина и протеине всякие витамины без противного вкуса получаются.

(16) А при разморозке как?Норм?

(12) Тогда шнековая.

(13) Свежевыжатый сок имеет смысл пить в течение 15 минут. Потом от контакта с воздухом все витамины и антиаксиданты уничтожаются. В закрытой ёмкости его можно сохранить на сутки в холодильнике, но ощущения уже не те.

(18) Я яблочный обычно замораживаю. Он точно нормально разморозку переносит. Цитрусовые не пробовал, но думаю, что тоже ничего не будет.

(17) Попробуй протеин QNT Delicous Whey Protein.

(13) фреш живёт 15 минут, дальше уже начинается окисление воздухом и его можно вылить на голову официанту или тому, кто отжимал

(20)Мы вот пробовали,через пару недель,но как-то на магазинный похож стал.Может действительно не все можно использовать

(21)
Состав какой-то не профи. Вот на фоне этого вообще смешно его покупать
https://fitmag.ru/product_info.php?products_id=4264

Морковный, яблочный и другие соки из твёрдых овощей и фруктов нужно пить, когда зубов нет, или физически сожрать столько продукта невозможно. И, разумеется, просто когда хочется. Морковка со сливками 3:1 самый любимый фреш, но сливкки нужны жирные от 20%

(23) Ну я вынужденно сок замораживаю, осенью, если большой урожай яблок, то жалко их выбрасывать. А так обычно предпочитаю не сок, а фрукты есть.

(26) Я в этом году в пастилу только груш 40 кг переработал

(21)
А сорри не разглядел, это же протеин а не витамин. Да попробую какнибудь. А сейчас голд стандарт пью и веганские.

(24) Зато он вкусный прямо из банки. Его надо только разбавить молоком и взбить миксером.

(25) можно ещё на тёрочке потереть

а пресс давящий домкратом где?

(27) А мне пастила как-то не очень. Хотя, может, своя вкуснее покупной?

(29)
Я молоко не очень. А протеины с апельсиновым соком очень хорошо сочетаются. И не кисло становится и насыщенно.

(32) В покупной больше сахара и усилителей вкуса. Конечно, покупная вкуснее.

(33) Тогда разводи водой. Или сывороточный протеин заменяй на другой.

(30) Пюрешка получится. Тоже вкусно, но залпом не выпьешь
(32) Своя знамо вкуснее, у меня жена её вместо варенья с чаем точит. Заварит иван-чай с айвой и имбирём, нарежет трубочку пастилы кусочками и вприкуску с мёдом. Ещё и меня дразнит, но мне чая достаточно.

(35)
А ты с апельсиновым соком пробовал ванильные протеины? Шикарный вкус. На воде не заходит протеин.

(32) Но чисто яблочная суховатой получается, я в этом году слив немного добавлял. Тоже урожай на них был.

(37) Как-нибудь попробую. Мне вообще протеин не очень нравится. Лучше творожок, но он подымает пульс и сложно уснуть. Пока в поисках...

не покупай, будет валяться, место занимать.

Я использую вилку: Режешь апельсин на две части. Кромсаешь его внутри вилкой. Выдавливаешь рукой. Но я в тренажерку хожу, поэтому могу так сделать. Тебе лучше купить специальную цитрусовую. Она дешевле остальных.

А смузи можно делать и не выжимая апельсины: Просто чистишь их, и кидаешь в блендер с клубникой, голубикой, бананом, манго, персиками. Молотишь, и готово.

(4) ты когда свежие фрукты и овощи ешь они тоже поднимают сахар и губят поджелудочную железу.

(0) выбирать надо
Цитрусовая или Шнековая.
первое дешевле, проще в обслуживании, но только для цитрусовых. компактнее.
второе круто, стильно, модно, молодежно. дорого. можно разные овощи\фрукты. бывают титанических габаритов.

выбирать исходя из бюджета и свободного пространства на кухне, короче.

странные варианты голосования. вопрос про пару килограмм в неделю или "апельсины бочками грузите" ?
лично мне подойдет ручная "цитрусовая"

Цитрусовые сами по себе сильный раздражитель для пищеварительной, а в виде сока- вообще ппц.
Жри так.