У меня уже второй раз на этой неделе. Хожу во сне, проснулся стоя на ногах и не помню о чем был сон, и что я делал. Жена говорит, что я не сразу просыпаюсь, когда он со мной разговаривает в таком состоянии. Может у кого было подобное, поделитесь опытом.

(6) сходи к врачу, невропатологу или психиатору

(6) Глицин слабоват. Нужно что-то посильнее, например, Афобазол, валерьянка. Можно даже донормил

С женой ждем ребенка, вчера делали скриннинг. Сказали, что будет девочка. И вот как раз вчера был самый сильный эффект хождения во сне. Но по ощущениям, я бы не сказал, что перевозбужден или у меня стрессовое состояние. А вот усталость уместна.

(0) "Жена говорит, что я не сразу просыпаюсь, когда он со мной разговаривает в таком состоянии" - а "он" - это кто?

здесь есть информация http://www.youtube.com/watch?v=IMVjXykM1xA

(11) Так и знал, что кто-то это заметит, очепятка, очевидно же.

(9)+ О, хорошо подойдёт чай из пустырника, но он горький. Зато хорошо успокаивает. Будет крепкий глубокий сон.

(10) Подсознательная тревога не даёт крепко спать

(14)  Да и с утра его можно... Хорошо!

Может Вина на ночь выпить ?

(14), (15) Засыпаю быстро, сплю очень крепко, пробуждение тяжелое. Сон 6-7 часов.

(18) попробуй спать на час больше. Обязательно в одно и то же время, регулярность -- это главное

как правило уже на третьи-четвертые сутки при правильном режиме сон нормализуется у всех, просыпаться легко

(18)  Тяжелое пробуждение, да я офигеваю когда просыпюсь стоя :)

(20) Хз, я ложусь всегда в одно и то же время (+/- 15 минут), встаю в одно время, но каждый раз с трудом ))

(0) на исповедь, причастие
Если не поможет, тогда на вычит в ТСЛ

(21) Так я тоже офигел :), тяжелое пробуждение под будильник.

(23)  Ага, и кресты разложить вокруг кровати.

(0) В детстве был лунатиком. Как то даже по аэропорту в Чебоксарах куда нас занесло из за непогоды в Горьком гулял.

(23) что такое ТСЛ?

(24)  Серьезно, успокоительное, лучше под контролем врача. Попробуй еще на пол часа раньше или позже вставать.

(0) для лунатиков рекомендовали перед кроватью мокрую тряпку класть. Вставая на нее ногами босыми человек просыпался.

(27) тернарно-ситуативная логика.

(27) тестер соединительных линий

(28) Хрень это все и не из за переутомлений или нервяка. Это что-то с ростом нейронов связано. почитайте про лунатизм

(27) Троице-Сергиева Лавра

Ладно расскажу. Сегодня я стоял возле домика кошки, и пытался накачать надувную лодку. Каждые выходные езжу на рыбалку... Так вот, либо с рыбалкой пора завязывать )))

(30) что-то даже яндекс с гугелем не вкурсе за эту хрень

+(34) со слов жены.

Если идти к врачу, то какая специализация должна быть?

Кстати, можно просто ноги связать :)

(34) не шути с этим, а то когда-нить с балкона шагнешь

(34) Я бы на месте твоей жены подождал и посмотрел, как бы ты грёб по квартире. Без обид ))

(37) ИМХО, психотерапевт.

(40)  И на ютуб!

(40) Хорошо, если бы грёб. А если лодка с мотором? :)

А вообще, имхо, с такими вещами лучше не шутить и надо срочно обращаться к врачу.

(40) мне кажется, на это страшно смотреть. А так, врятли бы я греб, у меня моторка :)

странно, что автор не Матросов

Вообщем, все проанализировав. Куплю афобазол, чай с пустырником, лягу спать пораньше. Если еще повторится, то точно пойду к врачу.

(45) с чего бы мне быть Матросовым?

дай жене лопату, ну или сковородку, как увидит что пошел пусть посильнее вьипёт, подсознание запомнит и больше так делать не будет

(48) А если он помимо рыбалки ещё и охотой увлекается? Имхо опасно это.

(48) шутки шутками, врятли это помогло бы.

отпуск возьми, отдохните с женой, тупо валяясь. или наоборот один и с тяжелой физ работой, например в горы махни

(51) много хлопот сейчас. Физ нагрузки хватает. С утра взял за привычку залазить на турник и на брусья.

вроде, считается, что нельзя будить лунатика. У него от шока могут быть проблемы, вплоть до инфаркта

(53) тоже такое слышал, но в моем случае, думаю это не страшно. Если меня разбудят я уже сразу пойму, что к чему. Главное реальность отличить :)

(54)  Советую, для различия, попытаться прочитать что-то, но не приготовленное заранее. Или в зеркало посмотреть. Очень помогает.

(53) Лунатику можно спокойно сказать "Ложись давай" и он спокойно ляжет. На утро и не вспомнит ничего.

(55) Приходилось к такому прибегать?

(57)  Бывало. :)

(58) рядом был кто в этот момент? Или это на сознательном уровне мысли - "это сон или реальность?".

(59)  Приватно расскажу.

(37) Обычный невропатолог :)

(0) "Жена говорит, что я не сразу просыпаюсь, когда он со мной разговаривает"

это меня напугало

Только не надо от этого "избавляться", вдруг портал открыть сможешь!

(63) lol

Или найти неведомый Кадат

Это ты lol, я вполне серьезен.

> Куплю афобазол, чай с пустырником, лягу спать пораньше

забыл главное: ложиться надо в троице-сергиевой лавре, предварительно причастившись и исповедовавшись

Поправка
OFF: Как Вы чувствуете себя ?

Была телепередача с такими симптомами по-моему.

То ли у Малышевой Жить здорово, то ли что-то еще, архив 1 канала на ютубе. Она еще кровать с часами крутила вокруг оси.

Странно, что в 27 лет началось
Обычно в это время уже давно заканчивается

Видимо, утомление.

(0) Может и перевозбуждена нервная система...

1. Полчаса до сна проводить в спокойствии, книжку почитать или еще что-то спокойное.
2. Спать 8 часов, в условиях города 6 часов мало. Организм не успевает восстановиться и накапливается усталость.
3. Из препаратов: валерьнки 3 таблетки на ночь, можно еще и пустырник выпить, лучше в таблетках. А можно купить комбинированный препарат, типа, седавита. Глицин тоже хороший препарат, можно и его добавить, он мягко и хорошо действует.


Главное не переборщить с седативными, если за рулем и т.п.

Уже сейчас утомление, а после рождения ребенка будет в 3 раза утомительнее...

(0) Хайджек.

охренеть. форум психов. ушел нож точить, это успокаивает...

(76) Зомбей.

Успокаивающий чай. помогает.
на ночь смотреть только спокойные фильмы.

Ходишь во сне - не страшно. Не под себя и ладно

(78) не смотреть телек вообще

(0) Скорей всего нарушения работы мозга. Возможно, предвестник эпилепсии. Я бы на твоем месте сходил в психушку, проверился у невропатолога и ЭЭГ сделал.

http://narhealth.ru/prichiny-simptomy-i-lechenie-somnambulizma.html

(14) >  О, хорошо подойдёт чай из пустырника, но он горький

С горьким вкусом не стоит перебарщивать, может порождать галлюцинации.

Как только (0) прочтал сразу понял что ты на рыбалку собрался. Не знаю почему.

(76) вообще то самоубийц. 20 град лучшая заточка

Мозг ждёт когда наше сознание ослабит контроль чтобы заняться тем что ему нравится. Курить рыбачить

(0) Если высыпаешься нормально и раньше такого не было - тогда к врачу лучше обратись. С ним проработаете варианты. Может быть как чепуха какая-то, так и звоночек чего-то более серьезного.

(87) чепуха. Взял ружьё пошёл поохотился во двор

(88) Или сделал всю работу не приходя в сознание. Проснулся и можно снова спать.

(87) Врачи в данном случае отмажутся успокоительным.

(90) Скорее всего да. И возможно, это даже поможет. Но если это будет становиться реальной проблемой - можно озадачиться и найти профильного спеца.

(91) Хотелось бы послушать реальную историю про вылеченный обильный сомнабулизм.

(92) У меня нет таких историй. Профиль не тот. Но здравый смысл подсказывает, что общение со специалистами, которые максимально близко к теме, в любом случае будет небесполезным.

пора писать завещание)

(91) мозгалюка гипнотизера. Потому как сонного паралича мышц нет в медицинской литературе и его нарушение соотв не болезнь

(94) Завещание писать никогда не рано, если есть что завещать.
На тебя вот, кирпич может завтра упасть :)

(95) Боже мой! Что еще за "нарушение сонного паралича мышц"?

(96) послезавтра, я тебе отвечу, со своим пожеланием)

(95) Аюрведа/ВК очень не рекомендует гипноз.
Гипнотизер взламывает психическую защиту подопечного для манипуляций, а восстанавливать её не может.
А без психической защиты человек очень уязвим.

Я вот думаю автора (0) не ломанули случаем?

(99) Думаешь, чакры прохудились?

(97) это спецсредство, чтобы ты лез к соседке через балкон во сне

физиологическое состояние, близкое к естественному параличу, наступает у любого человека в фазе быстрого сна. Это своего рода защитный механизм, который препятствует совершению индивидом каких-либо действий во время ночного отдыха. Если бы означенного оцепенения не наступало, мы с вами наблюдали бы явление сомнамбулизма. С другой стороны, иногда паралич захватывает человека совсем не вовремя: ещё до засыпания (на границе между сном и явью) или сразу же после пробуждения. Именно такое нарушение и называется сонным параличом
http://med-info.ru/content/view/2182

(101) не лез *

(+15) согласен!
видимо в эти моменты двигательная часть подсознания (двигатель тела) активизировалась, а сознание - нет...
рассинхронизация, однако !

(+99) можно попробовать, но да - риск большой...
внешнее вторжение в ПС опасно, лучше всё делать лично.

Интересное официальное исследование положительного влияния медитации на физиологию человека
(по ссылке краткое описание - 1 страница)

http://positime.ru/meditation-save-from-gastrointestinal-disorders/58528

Считаю что и на сон аналогичное положительное влияние тоже будет.

Ох, надеюсь вашей жене не страшно. Я б был в ужасе, если бы жил с сомнамбулой:D Короче, по делу. Привязывайте себя к кровати, чтобы не проснуться однажды на рельсах.

Спасибо за беспокойство, но все нормализовалось.